手机浏览器扫描二维码访问
第五十章 自我催眠（第2页）
现在，我把一个最基础，也对你无害的催眠办法教给你。
这个东西叫做心理锚，就是用催眠的方法，使你心中渴望的那扇门，在特定的情况下，自动地浮现在你脑中。当你想逃跑的时候，如果能自然地在脑中浮现出那扇救命的门，那你不就可以成功逃脱了？我们现在就尝试，在你的心里锚定一扇门吧。”
简单地说，用催眠锚定一个积极的念想，比如郭晓寺心中的这扇门，就是在心里建立一种条件反射。只要碰到特定的条件，或者说，触了特定的“机关”，这扇门就会出现。
6然决定做一次尝试。
“现在，你闭上眼睛，先在心里想像那扇你见到过的门，记住它的样子，记住它的每一个细节，记不得的地方，就把它想像出来。”
6然停了下来，他让郭晓寺安静地想像，仔细地感觉每一个细节。
“你看到它了吗？”6然问。
郭晓寺点点头，他不想睁开眼睛。
“你感觉怎么样？”
“我感觉很安全。只是站在它旁边，我就感觉自己是安全的。只要我一直这么想着它，它就不会离开我了吗？”郭晓寺的声音中，带着一种渴求。
要怎么样让郭晓寺在梦里也能看到这扇门呢？
6然决定对郭晓寺进一步催眠。
“现在，重新来一次。
你闭上眼睛，我数3，2，1，你就把双手握在一起。”
郭晓寺睁开了一会眼睛，眼里朦朦胧胧的，显然还没有从那个状态里出来，很快，6然又让他闭上了眼睛，这会让他快地进入一个更深度的催眠状态。
三声数完，郭晓寺就把双手握在了一起。
“现在，你抬头看，门，就在你的面前。”
郭晓寺的脸上显出喜悦来。
“是的，我看到了，就在那里，在我面前。”
“现在，你感觉怎么样？”
“我感觉很安全。”
“很好。你现在可以呆在那里。你的手心感觉很暖和，你手心里的温度来自门对面的阳光，只要紧握着双手，门，就会出现。
记得，只要紧握着双手，门就会出现。”
6然在郭晓寺的心里建立了一个条件反射，也就是那个触“机关”。
他又和郭晓寺反复练习了几次。
“这个自我催眠的方法，你回去多做练习，希望能够帮到你。”
郭晓寺从催眠状态中清醒过来。
“谢谢！”郭晓寺伸出手，再一次和6然握手。
显得比来时，轻松了许多。
神级辅助 刺客夜盟 残破虚空 父辈的时代 潘多拉之重生 惊奇事务所 港娱1975 神欲战神 魔能世纪 分手后我成了前任... 独步紫寒 我在文字游戏内传播信仰 大神的极品萌宠 旧事重温 重生之飞来神职 全能时代 朝歌行 赶尸客 狂战神尊 镇龙廷
重生之我为书狂
重生回到与地球相似的平行世界。他以小说坏蛋是怎样练成的，开创了小白文热潮。他写的射雕三部曲，直接将旧派武侠推向了新派武侠高峰。他写的白蛇传，梁山伯与祝...
上门狂婿
被丈母娘为难，被女神老婆嫌弃！都说我是一无是处的上门女婿！突然，家族电话通知我继承亿万家财，其实我是一个级富二代...
星际工业时代
新书宇宙乾坤塔已经发布，可以开宰了第一次工业革命，蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命，内燃机推动历史的车轮，电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命，互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔，掀开了星际工业时代，从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...
重生最强妖兽
系统流爽文古有黑蟒，百年后化腾蛇，千年后变蛟，万年后化龙，可遨游九天十地，统领六合八荒。三千年前，人族仙尊林昊斩妖无数，却遭逆徒暗算，被人族围攻致死。三千年后，林昊重生于一条黑蟒身上，以妖证道，开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...