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第七百二十三章 五禽拳(第1页)

燕京郊区,九州峰鼎。

清晨薄雾。

一位少年正站在花团锦簇的院子中央,一拳一脚,开始了晨练。

“龙形属阴搜骨能,左右跃步用柔功。双掌穿花加起落,两腿抽换要灵通……”

少年出拳干净利索,虽然行内人来看,会觉得他少了很多的内劲,但对于一直间间断断,没有持续系统训练,身上还有伤的秦凡来说,已经实属难能可贵。

更重要的是,五禽拳非但是古老华夏武术的一类,也是古时期皇室子弟强身健体的不传之秘,长期锻炼,对于秦凡目前虚弱的身体来说,有着意想不到的好处。

“虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精、龙形练神。”

“你身上中了四枪,只要这段时间不间歇地将虎形拳练好,非但会让你的伤势尽快修复,等你彻底伤愈之后,你手上的力量,也会比一般人好上许多。”

在院子的一角,还站着一个人。

董铭!

在得知秦凡受伤的消息之后,他就被沈建平从南都派到燕京,专程负责秦凡的人身安全。

不过,自打两个月前在临海灵堂,他腿上中了几枪之后,身体的健康情况大不如从前,但瘦死的骆驼比马大,董铭现在就算一只手杵根拐杖,还是可以让三四个身手不错的人,无法近身。

“抢步起时加双钻,双拳抱气扑如风……”

秦凡在打完第五遍虎形拳后,双手抱胸至丹田处,深深吐了口气,结束了今天早上的晨练。

“感觉怎么样?”

董铭这是走过来,给秦凡递上一块毛巾,用来擦拭额头上的汗珠。

“很爽。”

秦凡裂开嘴笑了笑。

“打第一遍的时候感觉中枪的胳膊很难抬起来,用劲乏力,而且胳膊一遍比一遍沉,但是到第四遍的时候,就感觉不到了,两臂都很轻松有力,伤口也不疼,我感觉我现在还能再练几遍。”

秦凡活动了下中枪的胳膊,已经比昨天晚上好上许多。

“现在才知道练功的好处?”董铭没好气地看了他一眼,说道:“如果从你找我学拳法的第一天开始,一直保持练功到现在,那天晚上你就不会受这么重的伤,短兵交接,拳头永远比武器好用,不说杀敌制胜,最起码的自保,总是有的。”

董铭杵着拐杖站在秦凡面前,完全一副老师教导学生的样子。

“总来得及嘛,现在学也不晚,不过你到这边来了,我爸那怎么办,他一个人在家里,不觉得孤单么?”秦凡擦过额头上的汗,将毛巾递给董铭问道。

他是昨天夜晚不请自来的,人从飞机落地秦凡才接到沈建平打来的电话,他无法拒绝,只能安排人把董铭接到基地,让他成为成为这次对付龙帮团队的一份子。

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