手机浏览器扫描二维码访问
第27章 体验（第3页）
居然有一点点的舒服。
最关键的是，有种心理上的满足感。
不知不觉间，已经做了十几下弯举。
肌肉的酸痛让他不得不停下来。
20公斤对弯举来说不算轻，即便是有特殊效果加成，也没那么容易。
方士玉纠正了他一些细节上的问题：
“抬头挺胸，收紧腹部，沉肩，做弯举动作的时候，大臂固定住，尽量保持垂直向下，用小臂发力。可以8~10次一组，组间休息1分钟，当然，这个强度只是建议，具体视你自己的情况而定。”
“……”
比起锻炼的注意事项，吴警官此时更在意的是这个杆子本身。
弯举的时候，有种很奇妙的感觉。
日常生活中难免会提重物，他对自己的力量还算是有个比较清晰的认知。
刚刚弯举时，那种极佳的身体状态，准确来说，是肌肉的状态，让他久违地找到了年轻时的感觉。
好像生锈的机器，忽然间涂抹了润滑油，丝滑流畅，令他有些上头。
停下来以后，那种感觉却又消失了。
怎么。
难道这直愣愣的一根大铁棍子，真有什么黑科技含量？
人体工学？心理学？甚至……那劳什子量子力学？
他还以为是方老板满嘴跑火车呢！
实践出真知，反诈经验丰富的吴警官，在亲自体验过如意杠铃杆后，心态开始变化，俗称被忽悠瘸了。
他还是很难想象这么一根金属杆子能藏着什么黑科技。
不过，如今科技发展日新月异，他不懂原理的事情多了去了，一定程度上已经脱敏。
只是觉得，眼前这位能拿出这种神奇器材的武者，越发神秘了起来。
这是不是武者用的修炼道具？
可能真如那光头所说，这老板是个大隐隐于市的高人。
窘迫只是表象。他可能在红尘历练。
吴警官接下来又做了十几下杠铃弯举。
停下来后，肌肉隐隐跳动，大了，也硬了。痛并快乐着，好像直观感觉到了力量增加。
这是刚刚健身完，肌肉充血带给他的错觉。
当然，肌肉力量肯定在朝着好的方向发展，这点毋庸置疑。
方士玉趁热打铁，道：“吴警官，想拥有‘终结者’那种体型吗？你想成为铁血战警吗？加入年卡会员，你将享受健身房最优质的服务！”
废土悠闲人生 影视：庆余年，开局签到大雪龙骑 人类污蔑光之巨人，当这是女频？ 人在美漫，但是野蛮人 科技强国从升级镜头开始 传承仁爱高斯奥特曼，武器万魂帆 斗罗：从极北走出的我有点无敌 让你拍小破球，你造行星发动机？ 吞噬星空，我维妮娜绝不居于人下 末世避难所，我有拼夕夕无限强化 一人，修改词条，老天师龟派气功 全民进化：我能提前领取额外奖励 港片：你洪兴仔，慈善大王什么鬼 提前登陆五百年，我靠挖宝成神 时空长河的旅者 寒流求生：从小木屋开始抽奖 综漫：从尸魂界开始砍穿万界 我独自超凡 虚拟重构游戏 黑暗曙光：我在废土庇护众生
特种高手
（都市热血小说）叶龙曾是世界上公认的文武奇才，所到之处，再强大的敌人也得望风而逃。然而，就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环，回到灯红酒绿的都市保护大小姐！他性格冷酷张狂，为达到目的不择手段！凭借惊人的本能和超人的智力，在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生！PS本书读者群128492045（豆丹家族）...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...