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第1932章 艺术就是爆炸谁告诉你只有博尔特会（第4页）

但事实上。

只有三支队伍在角逐。

这三支队伍的整体水平也要高出，其他人一大截。

什么叫做第三棒的艺术？

这就叫做第三棒的艺术。

三个人在第三棒展现出来的东西各不相同。每个人都有极其强烈的个人特点。

看起来在对抗中的视觉效果极佳。

弯道途中跑！

苏神通过强大的臀大肌发力带动股后肌群，充分发挥了臀大肌作为人体最大肌肉之一的优势。

当然这也是他自己最大的优势区。

苏神臀大肌的收缩产生的巨大力量，能够高效地传递到股后肌群，使得整个下肢的动力链更加顺畅。

这种发力方式不仅仅让大小腿在折叠过程中保持高度的紧致，不会出现松散的情况。

而且，通过精确的肌肉控制。

还能形成途中跑过程中最为需要的较小折叠夹角。

这个夹角的形成，能够极大地减小摆动半径，根据角动量守恒定律，摆动半径减小则摆动角速度增大，从而提高摆动腿的前摆速度。

同时。

较小的折叠夹角也有利于减少空气阻力，提高跑步的效率。

像这些技术性的东西，苏神早就已经了然于胸，做起来也是有条不紊。

再加上两世的经验，以及这一世大力投资的苏神速度实验室——

如此一来，苏神在弯道跑步过程中，能够充分利用这种高效的技术动作，使得弯道速度自然可以更快。

甚至弯道跑步需要克服更大的离心力问题苏神也通过优化大小腿的折叠和控制折叠夹角，来更好地维持身体平衡。

并且顺带将离心力转化为向前的动力，进一步提升弯道跑步的速度和稳定性。

博尔特在这里也让身体应适度向内倾斜。

通过这种方式，将身体重心向弯道内侧移动，从而部分抵消离心力的作用。

身体倾斜角度7°-8°左右。

这种倾斜使得重力的分力能够与离心力形成一定的平衡，减少身体向外甩出的趋势。

博尔特虽然不知道这些原理，但是他只知道这是米尔斯告诉他的训练方式以及跑动模式，那就够了。

对于他来讲，他不懂这些没关系。

他尊重的米尔斯，懂就行。

盖伊则是加大蹬地的力度，尤其是内侧腿的蹬地。

通过强大的蹬地力量，产生向前的推进力，以对抗离心力。

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蹬地时，更是充分利用腿部肌肉的爆发力，将力量从脚掌传递到地面，推动身体向前加速。

随着速度起来，他也要为了接下来施展自己的“螺旋升天术”做准备。

苏神摆动腿应高抬并快速前摆，大腿尽量靠近胸部，小腿自然下垂。

博尔特在摆动过程中，将摆动腿的膝盖向前上方顶出，以增加摆动的幅度和速度。

盖伊通过摆动腿的落地位置应尽量靠近身体重心的投影点，以减少制动作用，提高跑步的效率。

还明显缩小？

弗朗西斯都有些隐隐不安。

如果是单项赛，他肯定不会管博尔特跑的怎么样。

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