手机浏览器扫描二维码访问
第270章 大名单齐活满400月票加更（第2页）
刘秀现在处在一个全新的阶段——第一战术核心。
挺新鲜的球队角色，但就如姚明所说，很多东西，他不需要去担心，甚至不用去考虑，教练组帮他考虑好了。
大学、俱乐部，一开始他都是需要主动争取、不断努力，才能慢慢的得到一些特权。
突然变成了球队什么都准备好了，这让刘秀感觉好爽。
早上对抗赛、下午针对性强化训练来调整补充基础或技术训练训练方法的不足、每天上午和下午各两小时的训练结束后教仨徒弟八极拳的基本功，生活充实起来了。
就是……
“这样这样这样不就行了？”
最小的易建联被拱出来问道：“师父您能详细一点说吗？”
“就这样，这样……”
“……”
“……”
“……”
仨徒弟表示这样真的很难学得会啊！
见状，刘秀无奈的说道：“你们怎么这么笨？看来只能一个动作、一个发力点的慢慢拆解给你们看了。”
可能会挨揍揍的时机过了，朱芳雨说道：“师父又不是每个人都和你一样是天才。”
这话刘秀受用！
那就慢慢教吧！
别说，试着重新把每一个招式动作、发力细节重新拆开来练，刘秀又有了新的体会。
歪打正着了！
三人这般听话，这般好学，不仅仅是刘秀的功夫看起来厉害。
在开始练之前，年龄最小的易建联被拱出来说想要和刘秀较量一下，三人一起那种。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
然后，三人被刘秀叠罗汉玩儿。
对这仨捡到的徒弟，刘秀了解也越来越多。
杜峰稳重，易建联内敛老是被朱芳雨欺负，朱芳雨鬼点子最多。
学功夫，尤其是学八极拳这种战斗力增长速度快的外家功夫，真得心思灵活的人更容易学好。
“八戒啊！你是学得最快的，这些基本功细节你教他们就行了，我多教你一点招数把式，想学噼挂掌还是金刚八势？”
“师父能不能别叫我八戒……好好好，您喜欢怎么叫就怎么叫，我都要学！”
“我明白了，我就教你金刚八势吧，你膀大腰圆，孔武有力，四肢短小，这个纯近战招式更适合你。”
“我说的都想学……我喜欢这个！我四肢短小！我学近战！”
刘秀满意的点点头。
真不是他不想教朱芳雨噼挂掌，噼挂掌看着确实要比金刚八势好看，但朱芳雨臂展还没他长！
201公分的朱芳雨臂展才200公分。
让人不禁怀疑朱芳雨和姚明是不是远房亲戚。
“对了，八戒，你要告诉他们俩，你也要记住。
学这个，只能当爱好，现在还只是学基本功的联系方法，还没到真正打基础的时候，真的开始练，会很累，很伤身体，需要结合理疗、休息。
而且这个只是爱好，听懂了没？打篮球才是你们的正业，不能主次不分、舍本逐末！”典狱长觉得吧，玩儿归玩儿，闹归闹，不能毁人前途不是。
丑妃逆袭：她日日想休夫 陈天选方糖 华娱顶流天王 她是剑修 女主拿了反派剧本 龙王医婿 苍龙天医陈风李佳佳 我的世界三国志 最强末世进化 朕成了帝国首相的挂名夫人[星际] 未来道侣让我修无情道 岳不群也要模拟人生 半岛，从和光北做队友开始 少爷，请放手！ 楚尘小说宋颜 万古诛仙录 我有天翼系统逆天崛起 凡人修仙传之一定要苟 都市之修真仙帝 华娱爷青结
硅谷大帝
他并非凡夫肉眼，他的眼光震惊世人！ 1984年，他便投资创建了思科，而在随后的岁月里，他又先后创建了网景，亚马逊，雅虎 甚至是Google，ICQ...
重生最强妖兽
系统流爽文古有黑蟒，百年后化腾蛇，千年后变蛟，万年后化龙，可遨游九天十地，统领六合八荒。三千年前，人族仙尊林昊斩妖无数，却遭逆徒暗算，被人族围攻致死。三千年后，林昊重生于一条黑蟒身上，以妖证道，开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
天才杂役
吕诚，十五岁之前一直没能修炼出内劲，只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空，十年时间，让他的眉心处出现别人所没有的感应力，能让他感知周围的一切事务，并且修炼出内劲，踏入武者行列。从此，这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法，进展神速练武技，无师能自通易容变声，惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界，最终一步步成为睥睨天下的至尊...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...
艳魂咒飘零的风
一个失业失恋的落魄男子，遇上一个奇怪的老人，加上一个奇怪的项链之后，金钱，美女，似乎全都是从天而降，而事情却又没有这么简单，这一切，需要有魂灵去修炼！...